Tren sansene og lær mer

Innledning

Hvilken betydning har sansene våre for læring, og hvordan kan vi bruke de så vi lærer mest mulig effektivt? Syn, hørsel, lukt, smak og følelser regnes for våre fem klassiske sanser, i tillegg har vi likevektsansen, muskel-/leddsansen og den indre sansen.

Sansene våre er grunnlaget for hvordan vi opplever verden, hvordan vi forstår kroppen vår og hvordan vi samhandler med andre. Hjernen registrerer enorme mengder informasjon fra kroppen og omgivelsene gjennom sansene våre. Når informasjonen bearbeides på en god måte, skaper det trygghet, god konsentrasjon, og et godt grunnlag for god trivsel og effektiv læring.

For å lære mest mulig effektivt er det ikke nok å bare sanse noe, da kan det fort være at vi ikke tenker over hva vi ser og hører. Da lærer vi lite. Det som skaper effektiv læring, er å ha fokus på det vi sanser; da konsentrer vi oss og vi lærer bedre.

Når vi skal forske på noe eller undersøke noe, må vi bruke sansene våre for å registrere det vi skal undersøke. Da er det viktig å være bevisste på hvilke sanser vi bruker. Gjennom disse små oppgavene trener vi sansene våre til å registrere det vi fokuserer på. Samtidig trener vi på å holde konsentrasjonen og stenge andre inntrykk ute.

Trenger elevene en liten pause i en arbeidsøkt, er dette fine øvelser å gjennomføre. Det er fine oppgaver for 1.- 4. trinn for å bli bevisst sansene våre, men også for å trene sansene hos eldre barn og ungdom.

Gjennom små korte økter på 5-10 min blir elevene bevisste sansene sine og hvordan vi kan bruke de når vi skal lære oss noe nytt.

Gjennomføring

• Første gangen du gjør en sanseøvelse, snakk med elevene om hva sansene er og hvordan vi kan bruke dem når vi skal lære og når vi skal forske på ulike ting. I starten kan det være lurt å bruke en og en sans så elevene opplever at de mestrer å fokusere på denne sansen. Senere kan en sammenligne ulike sanseopplevelser.

• Eksperimenter sammen med elevene. Alle oppgaver kan gjøres over alt, men her er det eksempler fra skolegården. Send elevene ut i 5-10 min og be dem høre, se, kjenne, lukte og føle; slik bevisstgjøres sansene en for en.

• Når eleven kommer inn, ta en rask muntlig gjennomgang av hva de sanset. Her er det viktig at ingenting er feil, og at vi faktisk sanser ting litt ulikt. En lyd for en elev kan høres litt ulikt ut for en annen. En elev observerer en rød bil langt unna, mens en annen elev observerer det røde huskestativet rett ved, mens en tredje elev observerer begge.

Øvelser

Synssansen

• Gå ut og still deg opp i skolegården. SE- va ser du? Hold for ørene – hva ser du nå?

• Gå ut i skolegården og se etter en og en ting. F.eks. Fugler, vind, store ting, små ting, noe rødt, noe blått, m.m.

Hørselssansen

• Gå ut og still deg opp i skolegården. Lytt – hva hører du? Lukk øynene – hva hører du nå?

• Gå ut i skolegården og lytt etter en og en ting. F.eks.: Fugler, vind, mekanisk lyd, lave lyder, høye lyder, tynne lyder, grove lyder, m.m.

Luktesansen

• Gå ut og still deg opp i skolegården. Lukt – hva lukter du? Lukk øynene – hva lukter du nå?

• Gå ut i skolegården og lukt etter en og en ting. F.eks.: Vind, regn, bileksos, blomster, trær, tydelig lukt, utydelig lukt, m.m.

Smakssansen

• Gå ut og still deg opp i skolegården. Åpne munnen – hva smaker du? Lukk øynene – hva smaker du nå?

• Gå ut i skolegården og smak etter en og en ting. F.eks.: Snø, regn, vind, sol, salt, m.m.

Berøringssansen

• Gå ut og still deg opp i skolegården. Ta på bakken – hva kjenner du? Lukk øynene – hva kjenner du nå?

• Gå ut i skolegården og ta på en og en ting. F.eks.: Noe mykt, noe hardt, noe vått, noe ru, kaldt, varmt, m.m.

Balansesansen

• Gå ut og still deg opp i skolegården. Stå på en fot – hva opplever du? Lukk øynene – hva opplever du nå?

• Gå ut i skolegården og kjenn etter hvordan det er å gjøre en og en bevegelse. F.eks.: Stå på en fot, stå på to føtter, stå på en arm og en fot, hinke på en fot, hoppe på to føtter, gå langs en strek, m.m.

Kroppssansen

• Gå ut og still deg opp i skolegården. Lytt – hva hører du? Lukk øynene – hva hører du nå?

• Gå ut i skolegården og lytt etter en og en ting. F.eks.: Fugler, vind, mekanisk lyd, lave lyder, høye lyder, tynne lyder, grove lyder, m.m.

Refleksjonsspørsmål

• Hva så, hørte, luktet.... dere?

• Hvorfor så en elev en gul blomst, mens en annen så en gul sykkel. Hvorfor ser vi forskjellig? En refleksjon her kan være at vi lett ser det vi har stor interesse for.

• Sanset du noe annet når du “fjernet” noen sanser? En refleksjon kan være at når du setter mer fokus på en sans blir du ikke forstyrret av andre sanseinntrykk.

• Sanser du noe mer tydelig enn noe annet? En refleksjon kan være at det er lettere å sanse noe vi kjenner fra før, vi har sanset det tidligere så det får en gjenkjennelseseffekt.

• Spør gjerne elevene om de la merke til noe annet enn det de fikk instruks om. Eksempel: Så du noe gult, når du skulle se etter noe blått. En refleksjon her kan være at vi vanligvis sanser lettere det vi fokuserer på, men er det noe som beveger seg, er det noe stort og er det noe som er spesielt, er det enklere å legge merke til.

Oppgavene er fine å bruke når du jobber med adjektiv også.